Yuk Ingat Lagi! Begini Cara Kenali dan Cegah Penularan COVID-19
Jakarta - detikHealth
Virus COVID-19 masih menjadi momok di seluruh dunia. Segala sektor mulai dari kesehatan hingga ekonomi tak luput dari keganasan virus yang pertama kali ditemukan di Wuhan, China ini.
Pemerintah terus mengeluarkan imbauan kepada masyarakat untuk tetap menjaga kesehatan dan menerapkan protokol yang berlaku agar penyebaran virus ini tidak semakin meluas. Selain itu, pengetahuan tentang COVID-19 juga terus diinformasikan ke beberapa orang untuk mengingatkan mereka bahwa virus ini benar adanya.
Dilansir dari website satuan tugas penanganan COVID-19, ada beberapa cara yang bisa untuk bisa mengenali gejala dari COVID-19. Nah, agar tidak lupa tentang gejala dan juga cara pencegahan virus ini, simak poin-poinnya berikut ini.
Gejala
COVID-19 merupakan sebuah virus yang menyerang langsung ke saluran pernafasan penderitanya. Virus ini juga mempunyai hubungan yang erat dengan virus SARS dan MERS. Sepertinya penyakit lainnya, virus COVID-19 juga menunjukan beberapa gejala klinis, di antaranya.
- Batuk dan pilek
- Demam
- Gangguan Pernapasan
- Sakit Tenggorokan
- Letih dan lesu
Bila ada di antara Anda yang merasakan gejala-gejala di atas. Ada baiknya langsung memeriksakan diri ke dokter, atau langsung menjalani test COVID-19 agar dapat ditangani lebih lanjut.
Pencegahan
Walau virus COVID-19 sudah menyerang beberapa negara, bukan berarti penyebaran virus ini tidak bisa dihentikan. Beberapa negara juga sudah memberlakukan tatanan normal yang baru atau yang biasa disebut new normal.
Namun, bukan berarti dengan adanya new normal kita abai dengan protokol kesehatan yang berlaku. Untuk itu, agar penyebaran virus COVID-19 tidak kembali meluas, lakukan pencegahannya lewat langkah-langkah sebagai berikut.
- Sering cuci tangan dengan memakai sabun selama 20 detik dengan standar yang sudah disesuaikan
- Gunakan masker, wajib digunakan bagi Anda yang sedang sakit maupun yang tidak.
- Hati-hati kontak dengan hewan
- Jangan konsumsi daging yang tidak dimasak
- Olahraga dan istirahat yang teratur
- Konsumsi gizi seimbang, perbanyak buah dan sayur
- Bila mengalami gejala seperti batuk, pilek, dan sesak napas, langsung periksakan diri ke fasilitas kesehatan yang tersedia.